PNF (Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation)

PNF ist eine dreidimensionale Therapie, die in unterschiedlichen Fachgebieten Anwendung findet, z.B. in der Neurologie, Orthopädie und Chirurgie. Hierbei werden gezielte Berührungen und Bewegungsaufträge durchgeführt. So werden natürliche Bewegungsabläufe verbessert, die durch Operationen, Verletzungen oder degenerativen Erkrankungen gestört sein können. PNF fördert das Zusammenspiel zwischen Rezeptoren, Nerven und Muskeln. Ist dieses Zusammenspiel vorhanden, sind alltägliche Bewegungen leichter auszuführen.

Ziele:

• Muskelverspannungen verbessern, indem Spastizität verringert oder schwache oder gelähmte Muskulatur gefördert wird.
• Wiederherstellen eines gesunden Bewegungsverhaltens.
• Verbesserung der Koordination, Geschicklichkeit, Kraft, Ausdauer, Mobilität und der motorischen Kontrolle.